(EF35EF05) Experimentar e fruir diversos tipos de esportes de campo e taco, rede/parede e invasão, identificando seus elementos comuns e criando estratégias individuais e coletivas básicas para sua execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo.
(EF35EF06) Diferenciar os conceitos de jogo e esporte, identificando as características que os constituem na contemporaneidade e suas manifestações (profissional e comunitária/lazer).
(EF35EF15) Identificar as características das lutas do contexto comunitário e regional e lutas de matriz indígena e africana, reconhecendo as diferenças entre lutas e brigas e entre lutas e as demais práticas corporais.
CONTEÚDOS:
- Conceito de ginástica e suas modalidades
- Equilíbrio, força, velocidade e coordenação motora
- Ginástica geral e suas manifestações
- Diferença entre luta e briga
- Práticas de respeito e convivência nas aulas de movimento
- Introdução ao voleibol: surgimento, fundamentos e práticas básicas
- Jogo x Esporte: distinções e reflexões
HABILIDADES BNCC:
- EF35EF05 – Experimentar e fruir diversos tipos de esportes de campo e taco, rede/parede e invasão, identificando seus elementos comuns e criando estratégias individuais e coletivas básicas para sua execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo.
- EF35EF06 – Diferenciar os conceitos de jogo e esporte, identificando as características que os constituem na contemporaneidade e suas manifestações (profissional e comunitária/lazer).
- EF35EF15 – Identificar as características das lutas do contexto comunitário e regional e lutas de matriz indígena e africana, reconhecendo as diferenças entre lutas e brigas e entre lutas e as demais práticas corporais.
METODOLOGIAS:
1. Início – Conversa interativa e sensibilização
- Iniciar com uma roda de conversa perguntando:
“Você já ouviu falar em ginástica? Que tipos conhece?”
Mostrar imagens e pequenos vídeos de diferentes práticas de ginástica (acrobática, artística, rítmica etc.) e convidar os alunos a nomearem os movimentos.
2. Corpo da aula – Vivência prática
- Propor circuitos com atividades motoras:
- Equilíbrio (andar na linha, sobre almofadas ou cordas no chão)
- Força (corridas curtas, empurrar bolinhas grandes, agachar e levantar)
- Velocidade (corridas em duplas, desviar de obstáculos)
- Jogos com arremessos e saques simulando o movimento do vôlei
- Apresentar as regras básicas do voleibol e realizar jogos adaptados com balões ou bolas leves para desenvolver a coordenação e o trabalho em equipe.
- Rodas de reflexão sobre o que é luta e o que é briga: usar situações do cotidiano e dramatizações rápidas para mostrar como o respeito é essencial em qualquer prática corporal.
Discutir também o uso de palavrões e a importância do controle emocional nos jogos.
3. Encerramento – Reflexão coletiva
- Concluir a aula com perguntas como:
- “O que você aprendeu hoje sobre respeitar o colega nas brincadeiras?”
- “O que você mais gostou de experimentar?”
Estudantes com dificuldade motora receberão apoio com materiais adaptados (cordas mais grossas, objetos de maior volume).
Duplas colaborativas para que alunos com mais desenvoltura ajudem os colegas nas atividades práticas.
Permissão de participação em outras funções (marcar tempo, organizar materiais, registrar com desenhos) para alunos com limitações de movimento ou insegurança na prática física.
Com carinho, Professora Mariana Mendes 💙
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